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17 mai 2021 1 17 /05 /mai /2021 09:47

La météo redevient clémente cette semaine et tout se passera au parc de la Lironde sauf pour le YOga de Laurence du mardi qui sera encore en visio pour les télé-travailleurs éloignés

Voici le programme pour la semaine du 17 mai, toujours de 12h30 à 13h30. 

Lundi 17: : Swing avec Gèles : au Parc de la Lironde

Lundi 17: : Body-Sculpt avec Christian : au Parc de la Lironde

Mardi 18 : Gym-Douce avec Sabine : lien d'accès Zoom à la gym de Sabine, cliquer ici

Mardi 18 : Yoga avec Laurence : lien d'accès Zoom au Yoga de Laurence, cliquer ici

Mercredi 19 : Yoga avec Nathalie : au Parc de la Lironde

Mercredi 19 : Taï-Chi & Chi-Qong avec Marie-Odile : au Parc de la Lironde

Jeudi 20 : Méditation avec Nathalie : au Parc de la Lironde

Vendredi 21  : Yoga avec Emilie : au Parc de la Lironde. Emilie propose toujours une séance vidéo en plus. Pour avoir accès à cette vidéo, envoyez un email à Emilie :  Cliquer ici pour envoyer un email à Emilie pour avoir son replay

Pour mémoire, les replays précédents

Gym-Tonic de Sabine du 4 mai : cliquer ici.

Yoga de Laurence du 4 mai : cliquer ici. ( Code secret: 89CeE$$N) Attention, comme d'habitude, il y a 2 vidéos, quand la première vidéo de quelques secondes est terminée, démarrer la suivante en cliquant sur le triangle "marche"

Yoga de Emilie enregistré ce mercredi 12 mai :  Cliquer ici pour envoyer un email à Emilie pour avoir son replay

Méditation de Natlhalie du 29 avril : cliquer ici.

Yoga de Natlhalie du 28 avril : cliquer ici.

2 vidéos anciennes de Marie-Odile :

Taï-Chi court : cliquer ici.

Chi-Qong Bien-Être, séance de ré-équilibrage : cliquer ici.
 
Bon cours à tous
Lundi 17 mai, programme de la semaine
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