Attention : Pas de Zumba ce midi : La salle est prise par la police.

Par gydibm

Désolé de ce mesage tardif, je n'ai pas été prévenu, mais il ne peut y avoir cours de Zumba. La salle est prise. Faites passer le message SVP

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la Zumba, c'est aujourd'hui, Jeudi 29 Septembre

Par gydibm

La salle était prise, la semaine dernière, il faut se rattraper. Venez nombreux aujourd'hui, pour montrer à Val que vous aimez la zumba et que vous aimez ses cours !! On vous attend au gymnase Bessière !

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Aujourd'hui, mardi 20 Sept : Méditation, Gym Tonic et Yoga

Par gydibm

Méditation , avec Nathalie en salle Pirée comme le jeudi. Respiration, on se recentre sur son être, on est ancré au sol et c'est là que ça commence.... Gym Tonic avec Sabine , dans la grande salle. Dans la joie et la bonne humeur, en rythme avec la musique,...

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Aujourd'hui Lundi 19 Sept: Solo Swing et Charleston, Yoga et Gym Douce

Par gydibm

Venez nombreux et nombreuses tester le cours de danse Solo Swing et Charleston aujourd'hui ! (salle Illya, à la Maison pour Tous Mélina Mercouri) COURS POUR DEBUTANTS ET INTERMEDIAIRES Même si vous n'avez jamais dansé, ce cours est fait pour vous ! (pas...

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Aujourd'hui, vendredi 16 Sept : Gym Tonic et Yoga

Par gydibm

Gym Tonic , c'est avec Sabine , c'est au gymnase Bessière, dans, le dojo. c'est comme le mardi, mais avec une petite choré en plus au début Yoga , c'est avec Françoise , c'est nouveau, car il n'y avait pas yoga le vendredi l'année dernière. C'est un bon...

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Aujourd'hui, jeudi 15 Sept : Zumba, Yoga et Meditation !

Par gydibm

Zumba avec Val Val est prête à partager son enthousiasme et son dynamisme pour vous faire passer un très bon moment. C'est au gymnase Bessière. On se met dans la grande salle. Si des enfants de l'école viennent (ce qui est rare), on bascule dans le Dojo....

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Programme aujourd'hui Mercredi 14 Sept : Taï-Chi - Chi-Qong / Gym Douce / Yoga

Par gydibm

Taï-Chi / Chi-Qong avec Marie-odile taï-chi chuan, en 1ère partie de séance. En 2nde partie cette semaine : le chi-qong YANG (debout). C'est à la Maison pour Tous Mercouri, grande salle, comme l'année dernière. Gym Douce avec Véro Renforcement musculaire,...

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On reprend ce lundi 12 septembre - Yoga tous les jours - Swing&Charleston et Latino Dance en alternance le lundi

Par gydibm

Les nouveautés - Un nouveau cours de "Solo Swing & Charleston" en alternance avec la "Latino dance". On commence ce lundi 12 Septembre avec Katy et la "Latino dance". - Il y aura Yoga tous les midis du lundi au vendredi ! - La Zumba.continue : On commence...

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