Ce sera Zumba, ce jeudi 30 novembre !!!!

Par gydibm

Val est de retour. Elle doit encore rester vigilante dans ses gestes, mais elle sera avec nous et c'est une bonne nouvelle. Alors, on vous attend tous pour "zumber" dans la joie et la bonne humeur. Aucun niveau n'est requis. Personne ne se moquera de...

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Ce sera Swing et Charleston, ce lundi 27 novembre avec Robin, Yoga avec Jacques ou Gym douce avec Wei Son

Par gydibm

Ce lundi, c'est Swing avc Robin, car nous sommes semaine paire (48) et c'est en salle Illya à Mercouri. Attention, en décembre, Robin passe en semaine impare jusqu'à la fin de l'année, donc ce sera encore Robin lundi prochain. La raison de ces changements...

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Rappel : pas de Zumba ce jeudi 23 novembre. Mais il y aura Méditation avec Nat et Yoga avec Emma à Mercouri

Par gydibm

Il n'y aura pas Zumba à nouveau, ce jeudi 23 novembre. Il faut que Val se remette de sa dernière alerte aux cervicales. Mais il y aura Méditation avec Nat en salle Pirée, et Yoga avec Emma en salle Illya. C'est à Mercouri et c'est toujours de 12h30 à...

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Semaine du 20 novembre : Danse avec Ed ce lundi, Yoga avec Nathalie ce mercredi, pas de Zumba jeudi

Par gydibm

Ci-dessous, le rappel du planning de la danse du lundi : Ce sera Ed, ce lundi.avec Danses Fusions Créations. Encore une fois, ce n'est pas grave si vous avez raté quelques séances ou si vous voulez venir essayer. C'est une nouvelle danse à chaque fois....

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Pas de Zumba ce jeudi 16 novembre - Val est arrétée jusqu'à la fn de semaine

Par gydibm

Val a eu une crise et est en urgence chez son Ostéo ce matin. Donc pas de zumba pour ce jeudi. Profitez-en pour aller au Yoga avec Emma ou essayer la méditation avec Nat. Ces 2 activités sont à la Maison pour Tous Mercouri. Désolé pour ce contre-temps...

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Ce sera Robin ce lundi 13 novembre avec du Swing et Charleston - Wei Son est de retour - Yoga avec Jacques

Par gydibm

Pour ce mois de novembre, Robin intervient en semaine paire, et c'est donc Swing et Charleston au programme de ce lundi en salle Illya à la MpT Mercouri. Wei Son tiendra sa place, malgré un pincement aux vertèbres. C'est de la gym douce, avec une culture...

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Ce sera Zumba avec Val ce jeudi 9 nov. Il y aura aussi Yoga avec Emma et Méditation avec Nat

Par gydibm

Val reprend avec la Zumba, ce jeudi et compte sur vous pour la soutenir et la motiver !! Fini le stretching. C'est au gymnase Bessière. Ce jeudi, Emma fera aussi son cours de Yoga dans la salle Illya de la maison pour Tous Mercouri et vous chouchoutera....

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On reprend ce lundi 6 novembre : Danses Fusions Créations avec Ed, Gym Douce avec Roselyne et Yoga avec Jacques

Par gydibm

C'est reparti. Danses Fusions Créations avec Ed d'Ishara. Vous connaissez maintenant. c'est dans la salle Illya de la Maison pour Tous Mercouri. Wei Son ne pourra assurer son cours de Gym Douce. C'est une première depuis 20 ans ! C'est Roselyne, qui a...

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