Ce blog vous presente l'actualité de l'association Gym-Yoga-Danses d'IBM, un club ouvert à tous, IBMers ou non.
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Petit rappel pour le sport pratiqué à la Maison pour Tous Mercouri, le vestiaire pour les filles est la salle Flora (ci-dessous le plan) lorsqu'il y a Yoga, Méditation quelque soit le jour. Pour la gym du mardi et le Chi-Qong du mercredi qui ont lieu...
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Dernière semaine avant les vacances de févirer, il faut faire le plein ! Nathalie , notre prof de méditation, qui est aussi prof de Yoga, remplace Jacques parti faire son séjour annuel en Inde. Nat animera donc le cours de Yoga des lundi 12 et mercredi...
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Sabine a un empéchement et c'est Dominique qui la remplace à la Gym Tonic ce mardi 10 mars. Dominique était déjà intervenue il y a 2 ans un vendredi à Bessière. Elle a une forte culture " Pilates ", elle avait organisé des stands d'activités à l'époque...
Lire la suiteC'est plus difficile qu'en ce début d'année, mais, ça devrait rentrer dans l'ordre prochainement. Sachez que des gens du voyage ont annexé un parking à coté d'IBM, empéchant les gens de se garer à leur place habituelle. De ce fait, les autres parking...
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Il n'y aura pas cours de Yoga, ce mardi. Françoise est souffrante et nous n'avons pas réussi à trouver de remplaçant. Françoise promet d'être rétablie pour vendredi. C'est l'occasion d'essayer la méditation, avec Nathalie, en salle Pirée ou la gym tonic...
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Cela faisait 5 ans que nous avions inscrit la Zumba comme activité dans notre club. Ca avait démarré sur les chapeaux de roues, nous remplissions la grande salle de Bessière, plus de 40 personnes venaient. Puis la mode est passée et ces dernières années,...
Lire la suiteOn est en semaine 4, c'est semaine paire, c'est donc Ed. C'est de la danse "Fusion Création", c'est à la maison pour tous Mercouri, Sallle Illya. On peut venir à tout moment, car la choré est diffrente à chaque séance. Ed vous attend.... Naturellement,...
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Vous étiez 2, jeudi dernier pour la reprise. Si vous voulez que cette activité continue, il faut le montrer ! Venez nombreux ce jeudi à Bessière. Il y a des douches dans les vestiaires. Pour mémoire, le vestiaire fille est à droite en entrant, au fond...
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Sabine a du partir en urgence sur Perpignan ce matin pour raison personnelle et ne pourra assurer son cours de Gym Tonic. Tous les profs contactés n'ont pu se rendre disponibles pour la remplacer, et il n'y aura donc pas cours de Gym ce midi. Par contre,...
Lire la suiteOn est en semaine 3, c'est semaine impaire, c'est donc Robin. C'est du Swing et Charleston, c'est à la maison pour tous Mercouri, Sallle Illya. C'est ludique, on peut venir à tout moment, car la choré est diffrente à chaque séance. Robin vous attend.......
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