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Ce blog vous presente l'actualité de l'association Gym-Yoga-Danses d'IBM, un club ouvert à tous, IBMers ou non.

Lundi 30 avril : Nathalie remplace Jacques au Yoga - Wei-Son à la Gym et Robin au Swing

Changement de dernière minute, Jacques ne pourra assurer son cours de Yoga et c'est Nathalie qui le remplacera. Vous connaissez le Yoga de Nathalie qui anime aussi les ateliers de Méditation. Nathalie vous emmène dans un voyage où vous serez coupé de...

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Reprise ce lundi 30 avril : Calendrier des 2 semaines à venir

En rouge les modifications par rapport à l'habitude - Les activités sont à la Maison pour Tous Mercouri quand ce n'est pas précisé. Lundi 30 - Gym douce (Wei-Son à Bessière) - Swing (Robin) - Yoga (Jacques) Mardi 1er mai : Férié Mercredi 2 : Gym douce...

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Fin des cours. Reprise le lundi 30 avril - N'oubliez pas de vous inscrire au repas du 25 juin

comme à chaque fois qu'il y a des vacances scolaires, nous arrêtons nos cours. Les locaux étants occupés par les centres de loisir. Nous renprendrons les cours la semaine du 30 avril. Attention, cette semaine là, il n'y a pas cours le mardi 1er mai. Bonnes...

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Cours de Yoga Nidra, ce jeudi 12 avril avec Emma

Cours de Yoga Nidra, ce jeudi 12 avril avec Emma

Ce jeudi 12 avril de 12h30 à 13h30, Emma propose durant son cours de Yoga en Salle Illya de la maison pour Tous Mercouri, un cours spécial "veille de vacances scolaires". Au programme : nous commencerons par réchauffer le corps et lâcher quelques tensions...

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Semaine du 9 au 13 avril : Vraiment la dernière semaine avant les vacances

Yoga tous les jours, avec le Yoga Nidra de Emma ce jeudi, nous enverrons plus de détails mercredi, mais vous connaissez maintenant. Méditation, Chi-Qong et Taï-Chi, Gym douce et Gym tonic, danses au féminin et Swing au programme de la semaine, ce sera...

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Vendredi 6 avril : sous le signe ZEN !

Vous êtes très fidèles au cours de Françoise et son Yoga du vendredi et qui s'en plaindrait ? C'est à la maison pour Tous Mercouri, salle Illya. Pour le cours de Gym avec Sabine au gymnase Bessière, vous étiez partagés entre le maintenir en Gym douce...

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Erratum : il nous reste 2 semaines pour faire le plein : Vacances le samedi 14 avril.

Merci à Joëlle pour l'alerte, il nous reste 2 semaines et non 1 pour faire le plein de nos activités avant les vacances. Elles seront le 14 avril. Nous sommes désolés pour cette mauvaise information. Bon sport à tous

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Semaine du 3-6 avril : Dernière semaine avant les vacances - 4 jours pour faire le plein

Cette semaine commence ce mardi par "Danses au féminin" avec Ishara, Yoga avec Françoise, Méditation avec Nathalie et Gym tonic avec Sabine. Ces 4 activités à la Maison pour Tous Mercouri. Mercredi, il y aura Yoga avec Jacques, Taï-Chi et Chi-Qong avec...

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