Affluence au Yoga - jouez le jeu

Par gydibm

La règle de notre club est de pouvoir assister à tous les cours de notre programme sans limitation. Cette règle permet avant tout aux gens très occupés de leur donner de la souplesse quant à leur pratique, c'est à dire par exemple de venir le mardi s'ils...

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Ce jeudi, essayez la gym globale

Par gydibm

C'est avec Roselyne dans le Dojo du gymnase Bessière (plan d'accès ci-dessous). La Gym Globale est un pas vers la forme au quotidien. Venez bouger et tout naturellement améliorez votre posture, votre équilibre tout en renforçant les muscles profonds du...

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Ce mardi, Essayez "Expression corporelle et bien être au Féminin"

Par gydibm

Ed vous invite à venir nous rencontrer. Profitez du mois de septembre pour cette rencontre ! C'est dans la salle ILLYA de la Maison pour Tous Mercouri, les mardis entre 12h30 à 13h30 pour une initiation à ce nouvel atelier et cette nouvelle approche :...

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Ce lundi, venez essayer le Swing avec Caroline

Par gydibm

Caroline propose du Swing et Charlestone, c'est dans la salle Illya de la Maison pour Tous Mercouri, chaque lundi de 12h30 à 13h30. Caroline vous fait danser en solo sur des musiques des années Charleston. Ce cours est accessible à tous. Ce n'est pas...

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Vend. 20 Sept : Yoga: risque d'affluence - Essayez la Gym tonic

Par gydibm

C'est la semaine de rentrée, il y a eu beaucoup de monde au Yoga, beaucoup de gens qui viennent découvrir, c'est ainsi tous les ans. Pour ce vendredi 20 septembre, nous craignons une grande affluence avec les débuts de Emilie. Même si la curiosité est...

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Pogramme du vendredi: Yoga et Gym Tonic

Par gydibm

Pour mémoire, accés au programme complet en cliquant sur ce lien: (Programme 2019-2020) Pour ce vendredi : - Gym Tonic avec Sabine dans le Dojo du gymnase Bessière. C'est comme le mardi avec Sabine, mais il y a un travail de coordination basée sur une...

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Pogramme du jeudi: Yoga, Méditation et Gym Globale

Par gydibm

Pour mémoire, accés au programme complet en cliquant sur ce lien: (Programme 2019-2020) Pour ce jeudi : - Yoga avec Emma dans la salle Illya de la Maison pour Tous Mercouri, Yoga plus doux avec Emma, mais tout aussi efficace.Emma vous transmet son savoir...

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Pogramme du mercredi: Yoga, Taï-Chi et Chi-Qong et Gym Body-Sculpt

Par gydibm

Pour mémoire, accés au programme complet en cliquant sur ce lien: (Programme 2019-2020) Pour ce mercredi : - Yoga avec Nathalie dans la salle Athénée de la Maison pour Tous Mercouri, Le Yoga de Nathalie est un voyage. Votre esprit est concentré sur les...

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Pogramme du mardi: Yoga, Expression Corporelle et Bien-être au Féminin, Méditation et Gym Tonic

Par gydibm

Pour mémoire, accés au programme complet en cliquant sur ce lien: (Programme 2019-2020) Pour ce mardi : - Yoga avec Françoise dans la salle Athénée de la Maison pour Tous Mercouri, Vous connaissez Françoise, sa gentillesse, sa douceur et sa bienveillance....

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On recommence ce lundi 16 septembre, programme du lundi:

Par gydibm

Pour mémoire, accés au programme complet en cliquant sur ce lien: (Programme 2019-2020) Pour ce lundi : - Yoga avec Jacques dans la salle Athénée de la Maison pour Tous Mercouri, Vous connaissez tous Jacques, il dicte les postures, on travaille le corps...

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