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Ce blog vous presente l'actualité de l'association Gym-Yoga-Danses d'IBM, un club ouvert à tous, IBMers ou non.

Fin du "Lundi OU Vendredi pour le Yoga" - Acheter un Tapis pendant le black Friday

Nous proposons d'interrompre la limitation de l'accès au Yoga des lundi et vendredi. Même si le lundi reste chargé, le cours du vendredi a été assez calme ces 2 dernières fois avec Emilie. Vous pouvez donc assister à nouveau à tous les cours de Yoga de...

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Signification des mantras récités par Jacques, lors de ses cours de Yoga

Ci-dessous le message envoyé par Jacques sur les mantras qu'il récite en début et fin de cours. N'hésitez pas à les mémoriser et les réciter avec lui. Shanti mantra : Oṁ Saha nāvavatusaha nau bhunaktuSaha vīryam karavāvahaiTejasvi nāvadhītamastuMā vidviṣāvahaiOṁ...

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Yoga ce vendredi 15 novembre - Josette remplace Emilie

Yoga ce vendredi 15 novembre - Josette remplace Emilie

Josette (mais l'appeler Joe) remplace Emilie ce vendredi 15 novembre au Yoga. Comme vous le savez, Emilie suit une formation qui lui fait manquer un vendredi par mois. Vous connaissez maintenant Joe qui est intervenue à la veille des vacances de la Toussaint...

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Yoga : Lundi OU Vendredi, ce que ça veut dire - Pas cours le lundi 11 nov.

Il y a toujours Yoga tous les jours chez GydIBM et vous êtes les bienvenus à ces cours. Par contre, nous avons émis une règle en ce début d'année et nous vous demandons de la respecter encore : Si vous venez au cours de Yoga du lundi (et vous étiez 47...

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