Fin des cours - reprise le lundi 6 janvier 2020

Par gydibm

l'année 2019 s'achève, nous espérons qu'elle vous a comblés. Les cours s'arrêtent pendant ces vacances scolaires de Noël et reprendront le lundi 6 janvier. Vous allez prendre du bon temps, profitez bien ! Nous vous souhaitons de très belles fêtes. Ce...

Lire la suite

Jeudi 19 décembre: Yoga Nidra ou Méditation ou Gym Globale

Par gydibm

Pour son dernier cours de l'année 2019, Emma propose, ce jeudi dans la salle Illya à Mercouri, un Yoga Nidra, un « sommeil éveillé » équivalent à une relaxation complète. Swami Satyananda a mis au point cette technique pour atténuer, voire dissoudre :...

Lire la suite

Votre arrivée au cours de Yoga - à l'heure - portable éteint - chaussures à l'entrée

Par gydibm

Petit protocole à suivre à son arrivée au Yoga, pour le confort de tous : - Etre à l'heure, c'est à dire arriver si possible au moins à 12h25 pour avoir le temps de se changer et de s'installer avant que le cours ne commence. Le temps passe et de plus...

Lire la suite

Jeudi 5 décembre : il y a cours, malgré la grève !

Par gydibm

Certes, il y a grève en ce jeudi 5 décembre, mais la maison pour tous nous ouvre ses portes rien que pour nous ! Merci Sandrine. La porte principale sera fermée mais vous pourrez accèder à votre salle directement par l'extérieur. Sandrine les ouvrira...

Lire la suite