vendredi 18 décembre, dernier jour avant les vacances ; Yoga en visio-conf avec Emilie - 5 Replays : Yoga de Laurence et Nathalie - Méditation de Nathalie - Gym de Sabine - Body-Sculpt de Christian - 3 videos de Chi-Qong et pause philo et rappel du Taï-Chi de Marie-Odile

Par gydibm

Ce vendredi 18 décembre est le dernier cours avant les vacances. Voici ci-dessous les liens de la semaine. Nous reprendrons le 4 janvier 2021 en visio pour tous les cours sauf le Swing et le body-sculpt qui se feront à la Lironde et pour le Chi-Qong &...

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Lundi 14 décembre - Body-Sculpt à 12h30 en visio - Vidéo de Taï-Chi débutant

Par gydibm

Lundi 14 décembre 12h30-13h30, ça sera Body-Sculpt avec Christian. Pour se connecter : suivre ce lien : lien d'accès Zoom au Body-Sculpt, cliquer ici . Gèles nous mettra aussi des vidéos sur le groupe de Swing WhatsApp. Voici une vidéo de Taï-Chi pour...

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