Ce blog vous presente l'actualité de l'association Gym-Yoga-Danses d'IBM, un club ouvert à tous, IBMers ou non.
Nouveau cette semaine, comme il fait vraiment beau, maintenant, nous aurons dorénavant du Yoga à la Lironde les mercredi avec Natlhalie et vendredi avec Emilie en plus du Swing avec Gèles et Body-Sculpt avec Christian le lundi et du Taï-Chi & Chi-Qong...
Lire la suiteIl y a une faible affluence le mardi, surtout au Yoga. N'hésitez pas à pratiquer en visio avec Sabine et Laurence, ça fait du bien ! Vu le monde qui est encore en télé-travail, on reste encore en visio pour le moment. Voici les liens pour se connecter,...
Lire la suiteLes replays : Gym-Tonic de Sabine du 16 mars : cliquer ici . Yoga de Laurence du 16 mars : cliquer ici . ( Code secret: EVb^!w$6) Attention, il y a 2 vidéos, quand la première vidéo de quelques secondes est terminée, démarrer la suivante en cliquant sur...
Lire la suiteMarie-Odile est cas contact et préfère ne pas faire cours ce mercredi 17 mars. Par contre il y a toujours Yoga à la Lironde avec Nathalie ce mercredi. Bon cours à tous et surtout : faites du sport !
Lire la suiteSuivant les cours, il y a parfois moins de monde ces derniers jours et c'est dommage. Vous avez besoin de pratiquer, nous en sommes sûrs, que ce soit en visio ou en réel. Il fait beau maintenant, c'est du bonheur que d'être à la Lironde, alors n'oubliez...
Lire la suiteLes replays : Gym-Tonic de Sabine du 2 mars : cliquer ici . L'enregistrement du Yoga de Laurence n'a pas fonctionné. On n'a que quelques secondes : cliquer ici . ( Code secret: IxG?ZV1g) Méditation de Natlhalie du 4 mars : cliquer ici . Programme de la...
Lire la suiteNous espérons que vous avez passé de bonnes vacances. Statu quo en ce qui concerne nos activités, on ne voit pas de changement quant à l'évolution de l'épidémie et sa future éradication et comme la météo sera propice aux activités en extérieur en ce début...
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