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Ce blog vous presente l'actualité de l'association Gym-Yoga-Danses d'IBM, un club ouvert à tous, IBMers ou non.

Replays de la semaine précédente - Programme de la semaine du 29 mars - 2 cours de Yoga à la Lironde

Replays de la semaine précédente - Programme de la semaine du 29 mars - 2 cours de Yoga à la Lironde

Nouveau cette semaine, comme il fait vraiment beau, maintenant, nous aurons dorénavant du Yoga à la Lironde les mercredi avec Natlhalie et vendredi avec Emilie en plus du Swing avec Gèles et Body-Sculpt avec Christian le lundi et du Taï-Chi & Chi-Qong...

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Mardi 23 mars : Gym et Yoga en visio, rappel

Il y a une faible affluence le mardi, surtout au Yoga. N'hésitez pas à pratiquer en visio avec Sabine et Laurence, ça fait du bien ! Vu le monde qui est encore en télé-travail, on reste encore en visio pour le moment. Voici les liens pour se connecter,...

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Replays de la semaine du 15 mars - Programme de la semaine du 22 mars identique

Replays de la semaine du 15 mars - Programme de la semaine du 22 mars identique

Les replays : Gym-Tonic de Sabine du 16 mars : cliquer ici . Yoga de Laurence du 16 mars : cliquer ici . ( Code secret: EVb^!w$6) Attention, il y a 2 vidéos, quand la première vidéo de quelques secondes est terminée, démarrer la suivante en cliquant sur...

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mercredi 17 mars : Pas de Taï-Chi & Chi-Qong à la Lironde, mais il y a toujours Yoga

Marie-Odile est cas contact et préfère ne pas faire cours ce mercredi 17 mars. Par contre il y a toujours Yoga à la Lironde avec Nathalie ce mercredi. Bon cours à tous et surtout : faites du sport !

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Replay de la semaine du 8 mars - Programme de la semaine du 15 mars identique

Replay de la semaine du 8 mars - Programme de la semaine du 15 mars identique

Suivant les cours, il y a parfois moins de monde ces derniers jours et c'est dommage. Vous avez besoin de pratiquer, nous en sommes sûrs, que ce soit en visio ou en réel. Il fait beau maintenant, c'est du bonheur que d'être à la Lironde, alors n'oubliez...

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Replay de la semaine du 1er mars - Programme de la semaine du 8 mars identique

Replay de la semaine du 1er mars - Programme de la semaine du 8 mars identique

Les replays : Gym-Tonic de Sabine du 2 mars : cliquer ici . L'enregistrement du Yoga de Laurence n'a pas fonctionné. On n'a que quelques secondes : cliquer ici . ( Code secret: IxG?ZV1g) Méditation de Natlhalie du 4 mars : cliquer ici . Programme de la...

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Programme de la semaine du 1er mars : 4 cours en réel au Parc de la Lironde : Swing ,Body-Sculpt le lundi, Taï-Chi & Chi-Qong et Yoga le mercredi . 4 cours en Visio-conference : Gym : mardi - Yoga : mardi-vendredi - Meditation : jeudi

Programme de la semaine du 1er mars : 4 cours en réel au Parc de la Lironde : Swing ,Body-Sculpt le lundi, Taï-Chi & Chi-Qong et Yoga le mercredi . 4 cours en Visio-conference : Gym : mardi - Yoga : mardi-vendredi - Meditation : jeudi

Nous espérons que vous avez passé de bonnes vacances. Statu quo en ce qui concerne nos activités, on ne voit pas de changement quant à l'évolution de l'épidémie et sa future éradication et comme la météo sera propice aux activités en extérieur en ce début...

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