Jijey ou Virginie remplaceront Marie-Odile au Chi-Qong ce mercredi 30 novembre - Allez à la gym aussi le jeudi !

Par gydibm

Marie-Odile poursuit sa convalescence et s'est fait faire une infiltration ce lundi, ce qui l'empêchera d'animer le cours de Taï-Chi et Chi-Qong de ce mercredi 30 novembre. Jijey et Virginie qui avaient remplacé Marie-Odile l'an dernier se proposent de...

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jeudi 10 novembre - Yoga : Prendre une grosse couverture - Gym avec Roseyne - pas cours le 11 novembre

Par gydibm

Sophie va nous initier à la chandelle durant son cours de Yoga de ce jeudi 10 novembre. Elle préconise d'amener une grosse couverture qui vous permettra de libérer le cou pendant la pose et protéger vos cervicales. Roselyne reprend son cours de Gym Tonic...

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Lundi 7 novembre - c'est la reprise !

Par gydibm

Après 2 semaines de vacances de la Toussaint, les cours reprennent ce lundi 7 novembre 2022. Nous espérons que vous êtes en pleine forme. On reprends avec un cours de Swing et un cours de Yoga ce lundi. Rappel du programme complet en suivant ce lien:...

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