Ce blog vous presente l'actualité de l'association Gym-Yoga-Danses d'IBM, un club ouvert à tous, IBMers ou non.
Robin avait un stage la semaine dernière et Katy l'a remplacé au pied levé. Au tour de Robin de remplacer Katy ce lundi 20 mars avec du Solo Swing. Même si vous avez raté les cours précédents, venez nombruex, Robin commence de nouveaux pas chaque sem...
Lire la suiteNous avons reçu des nouvelles rassurantes quant à la santé de Marie-Odile et nous sommes soulagés. On reprend donc normalement les cours de Taï-Chi / Chi-Qong le mercredi et ce dès demain le 15 mars. Marie-Odile proposera de rattraper un des cours qu'elle...
Lire la suiteavec les beaux jours, c'est plus sympa de faire des activités le soir. Marie vous attend pour une séance de Stretching pour détendre tous les muscles et reposer l'esprit. Vous repartirez souple et rajeuni;-) c'est tous les lundis de 18h15 à 19h à la Maison...
Lire la suiteRobin a un stage cette semaine qui devait se dérouler du lundi soir au dimanche, mais pour des raisons d'organisation ils ont demandé aux professeurs d'arriver le lundi matin ce qui n'était pas prévu et empêche Robin d'assurer le cours de ce lundi 13...
Lire la suiteC'est au tour de Emma de voyager, elle est au Cambodge en ce moment. Marie, la prof de Stretching du lundi soir la remplacera pour un cours de Yoga ce jeudi 9 mars et y apportera sa touche personnelle. Ce sera seulement ce jeudi (Emma est de retour pour...
Lire la suiteMarie-Odile a écrit à ses élèves, mais il se peut que sa liste de distribution ne soit pas à jour. Un des cours manqués sera rattrapé le mercredi 5 avril, pendant les vacances, il se fera sur le parvis de la maison pour tous, comme certains en ont l'habitude,...
Lire la suiteCe cours déjà proposé mercredi dernier a beaucoup plu. C'est l'occasion de venir l'essayer. Nous espérons pouvoir le mettre au programme dès la rentrée prochaine, le soir probablement. Rappel sur le Yoga de Nathalie : Le Yoga Sutra. Nous apprendrons à...
Lire la suiteDésolé de vous prévenir aussi tardivement. Voici le message de Marie-Odile : "J'ai dû subir une petite intervention chirurgicale ce matin qui n'était pas prévue et ne serai pas en mesure d'assurer le cours de taï-chi demain malheureusement. Tout s'est...
Lire la suiteVoici comment nous remplaçons Jacques sur les 2 semaines à venir. Ci-dessous aussi une description du Yoga Sutra que Natahlie va proposer ces 2 mercredis en plus de la traditionnelle méditation. Lundi 20 Février : Emma Mardi 21 : Françoise Mercredi 22...
Lire la suiteBonnes vacances, si vous en prenez, nous reprenons le lundi 20 février en pleine forme. Jacques du Yoga sera absent les 2 premières semaines : Voici le lanning Yoga de la rentrée : Lundi 20 Février : Emma Mardi 21 : Françoise Mercredi 22 : Nathalie Jeudi...
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