Ce blog vous presente l'actualité de l'association Gym-Yoga-Danses d'IBM, un club ouvert à tous, IBMers ou non.
La salle était prise, la semaine dernière, il faut se rattraper. Venez nombreux aujourd'hui, pour montrer à Val que vous aimez la zumba et que vous aimez ses cours !! On vous attend au gymnase Bessière !
Lire la suiteMéditation , avec Nathalie en salle Pirée comme le jeudi. Respiration, on se recentre sur son être, on est ancré au sol et c'est là que ça commence.... Gym Tonic avec Sabine , dans la grande salle. Dans la joie et la bonne humeur, en rythme avec la musique,...
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Venez nombreux et nombreuses tester le cours de danse Solo Swing et Charleston aujourd'hui ! (salle Illya, à la Maison pour Tous Mélina Mercouri) COURS POUR DEBUTANTS ET INTERMEDIAIRES Même si vous n'avez jamais dansé, ce cours est fait pour vous ! (pas...
Lire la suiteGym Tonic , c'est avec Sabine , c'est au gymnase Bessière, dans, le dojo. c'est comme le mardi, mais avec une petite choré en plus au début Yoga , c'est avec Françoise , c'est nouveau, car il n'y avait pas yoga le vendredi l'année dernière. C'est un bon...
Lire la suiteZumba avec Val Val est prête à partager son enthousiasme et son dynamisme pour vous faire passer un très bon moment. C'est au gymnase Bessière. On se met dans la grande salle. Si des enfants de l'école viennent (ce qui est rare), on bascule dans le Dojo....
Lire la suiteTaï-Chi / Chi-Qong avec Marie-odile taï-chi chuan, en 1ère partie de séance. En 2nde partie cette semaine : le chi-qong YANG (debout). C'est à la Maison pour Tous Mercouri, grande salle, comme l'année dernière. Gym Douce avec Véro Renforcement musculaire,...
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Les nouveautés - Un nouveau cours de "Solo Swing & Charleston" en alternance avec la "Latino dance". On commence ce lundi 12 Septembre avec Katy et la "Latino dance". - Il y aura Yoga tous les midis du lundi au vendredi ! - La Zumba.continue : On commence...
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Chers adhérents, Voici le planning prévisionnel pour la rentrée de Septembre (12 septembre). - Un nouveau cours de "Solo Swing & Charleston" en alternance avec la "Latino dance" - Nous abandonnons l'idée de faire un cours de yoga en fin de journée comme...
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Chers adhérents, chers profs, Cet été, partagez vos projets et vos bonnes idées sur le groupe "GYM-YOGA-DANSES à Montpellier" sur facebook ! - vous organisez un pique nique sur la plage le week end prochain ? - vous participez à un stage de danse dans...
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Yoga, ce Jeudi 16 juin Emma va assurer le cours à la place de Marie. En effet, Marie arrête ses cours et a proposé à Emma de la remplacer. Emma est donc de la même philosophie que Marie et l'avait déjà remplacée l'année dernière à 2 reprises. Voir ci-dessous,...
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