Ce blog vous presente l'actualité de l'association Gym-Yoga-Danses d'IBM, un club ouvert à tous, IBMers ou non.
On continue ce mercredi 9 mars, toujours de 12h30 à 13h30 avec du Yoga avec Nathalie et du Chi-Qong avec Jejey la Maison pour Tous Mercouri. En effet Marie-Odile n'est pas remise encore de sa chute au ski. Retour prévu pour la semaine après Pâques (17...
Lire la suiteOn continue ce mardi 8 mars, toujours de 12h30 à 13h30 avec de la Gym Tonic avec Gilda à la Maison pour Tous Mercouri Voici une petite vidéo de Gilda qui présente son activité de Gym-Tonic, avec une mise en situation : vidéo de Gilda c'est dynamique !!...
Lire la suiteNous reprenons nos bonnes habitudes et pour ceux qui ont envie de revenir ou venir tout simplement, vous êtes toujours les bienvenus (inscription à partir de mars : 99€ pour les 14 semaines restantes). Ca commence ce lundi 7 mars, toujours de 12h30 à...
Lire la suiteMarie-Odile a chuté au ski et ne pourra pas assurer son cours de Chi-Qong et Taï-Chi au moins pour les 2 semaines à venir allant jusqu'aux vacances de février. JiJey la remplace pour ces 2 mercredis mais ne fera que du Chi-Qong. Voici le CV de Jijey pour...
Lire la suiteRoselyne s'est blessée le week-end dernier dans un accident de vélo. Rien de grave, mais Roselyne ne pourra assurer son cours de ce jeudi 3 février. Gilda, notre prof de gym tonic du mardi la remplace au pied levé. Ca sera au gymnase Bessière, comme d'habitude....
Lire la suitevu le nombre de participants et la propagation galopante du virus, nous proposons de déplacer le cours de Yoga de ce vendredi avec Emilie de la salle Illya (salle avec les miroirs) à la salle Athénée où ont lieu les cours de yoga des lundi et mercredi...
Lire la suitePour les gens qui trainent encore à s'inscrire, vous n'avez plus d'excuses, le virus ne fait plus de dégâts, vous ne serez plus à temps plein en télétravail, alors venez faire du sport, ça vous fera le plus grand bien et ça ne sera que 129€ jusqu'à fin...
Lire la suiteComme annoncé la semaine dernière, il n'y aura plus de cours de Gym le lundi. Naturellement, il reste le Yoga avec Laurence et le Swing avec Gèles le lundi, Le reste des cours reste inchangé excepté le cours de TABATA du jeudi qui est remplacé par un...
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Une modification de programme pour le reste de l'année : Le cours de Tabata est remplacé par un cours de Gym Tonic le jeudi et ça commence ce jeudi 13 janvier avec Roselyne au gymnase Bessière. Attention, le cours de Gym Globale du lundi est supprimé....
Lire la suiteAprès cette semaine de rentrée, tous les cours se sont bien passés avec une affluence assez similaire aux semaines avant les vacances et nous continuons normalement nos cours pour les semaines à venir. N'oubliez pas de toujours bien respecter les gestes...
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