Le blog de gydibm

Vous hésitez à venir à la Méditation ou aux ateliers de Danse car vous n'avez pas de solution pour vos chères têtes blondes, brunes ou rousses ? Vous voulez faire découvrir à votre chérubin le yoga dans un cadre adapté pour lui ?

Kristel, une femme lumineuse, l'initiera à cette activité.

Cet atelier est ouvert pour les enfants de 4 à 9 ans. Il n'est pas nécessaire pour les parents d'être inscrit au club GydIBM, Vous pourrez en profiter pour participer aux activités de GydIBM ou non, vous pourrez aussi en profiter simplement pour prendre un moment pour vous, en laissant votre petitou dans de bonnes mains.

L'atelier dure 2 heures, mais vous pourrez récupérer votre enfant au bout d'une heure si vous pensez que 2 heures seraient trop longues.

Le programme :
- Eveil corporel
- Poétique de l'espace et du mouvement
-  Musicalité & rapport à l'espace
- Ecoute sensible

-Approche ludique du yoga
    postures & relaxation

- Support musical  (musique douce)

Essai gratuit le 6/12/14, ensuite:

Prix : 10 € participation forfaitaire pour un enfant (quel que soit le temps pendant lequel il participera), 5 € par enfant supplémentaire d'une même fratrie
Inscription jusqu'à mi-juin : 95€

Inscription :
Inscrire CHAQUE enfant via ce doodle (10 places maximum) : 

Cliquez sur le pictogramme ci-dessous pour inscrire votre (vos) enfant(s),

• en indiquant les prénom et nom de famille de votre enfant dans la zone "your name"
• en cliquant sur "save" pour sauvegarder l'inscription - Si le nombre max est déjà atteint, cette opération sera impossible et vous serez en liste d'attente
• en indiquant votre adresse email et votre nom de famille en commentaire.

Merci de bien respecter ces 3 étapes sinon nous ne pourrons pas vous assurer une place. Merci également de vous désinscrire si vous changez d'avis, pour permettre à quelqu'un d'autre de profiter de la place.

Intervenante  :
Kristel Hassler
Danseuse chorégraphe

Association La Loba: (cliquez sur ce lien)
https://www.linkedin.com/pub/kristel-hassler/38/7bb/407

Yoga confirmé ce lundi 20 octobre à 12h30 à la Vasque à Lattes. Voir l'article précédent pour l'adresse et les détails. 

Il n'y aura pas d'autre cours pendant les vacances - Reprise le lundi 3 novombre

Bonnes vacances à tous

Vous l'avez remarqué, les cours de Yoga sont chargés en ce début d'année. Comme tous les ans, vous savez que la fréquentation se régule bien au fil de l'année, Cela dit, vu le nombre de participants, nous n'allons plus pouvoir faire essayer ces cours encore longtemps.

De ce fait, nous demandons

- à tous ceux non encore d'inscrits de le faire au plus vite

- d'éviter de venir au Yoga cette semaine si vous pratiquez une ou plusieurs activcités autre le Yoga chez GydIBM

Il est probable que nous allons clore les inscriptions à la fin de la semaine.

Nous vous remercions pour votre compréhension

Etre en retard sur certain cours est plus penalisant que pour d'autres. L'arrivée tardive de yogistes, surtout quand c'est répétitif est génant pour les yogistes déjà installés. Je vous demande donc de faire l'effort d'être à l'heure et de vous hâter si vous sentez que vous serez en retard. Je vous en remercie

Pour la rentrée de septembre 2014, nous aimerions mettre au programme de la semaine de 12h30 à 13h30 

- un atelier de méditation avec Nathalie

- un cours de Yoga avec Jacques

Pour voir si cela vous convient, nous vous invitons à un cours d'essai les mercredi 14 mai (Yoga) et mercredi 21 mai (Méditation) dans la salle habituelle de Yoga. Il ne s'agit pas de remplacer Marie pour la rentrée. Une fois le cours passé, nous vous demanderons de dire ce que vous avez pensé du cours, en publiant un commentaire joint à cet article.

Quelques mots de Jacques :

Elève direct de Sri Mahesh depuis 2002, j'ai étudié le yoga et la philosophie de l'Advaïta Vedanta en Inde avec différents maitres dont Swami Dayananda (Rishikesh) et Swami Suddhananda (Chennai). J'anime des cours collectifs et individuels ainsi que des stages et séminaires de yoga en France et en Inde.

Mes cours, accessibles à tous, sont composés de pratique posturale, de respirations, de relaxation et de méditation.

Cours d'essai : mercredi 14 mai 2014. Salle Illya, MpT Mercouri

Quelques mots de Nathalie et de la Méditation

Je pratique et j’étudie depuis plusieurs années la méditation de pleine conscience. J’anime plusieurs ateliers de méditation dans la ville de Montpellier.
J'ai la chance de rencontrer dans ma vie les personnes qui correspondent à chaque pratique méditative : Maitres de Méditation, Maîtres Reiki, des personnes aux âmes lumineuses ou la conscience de la VIE.

La méditation est un itinéraire vers soi, une rencontre avec sa véritable nature. C'est le moyen de vivre en joie,  en paix en prenant conscience de nos pensées, paroles et actions dans la vie de tous les jours.

Cours d'essai : mercredi 21 mai 2014. Salle Illya, MpT Mercouri

Nathalie propose un "Itinéraire vers soi".

Les Essentiels de la médiation sont :
- Le lâcher prise,
- Techniques de respiration,
- L'ancrage,
- La conscience du moment présent,
- Contacter le moment présent pour aller vers son calme intérieur…