Ce blog vous presente l'actualité de l'association Gym-Yoga-Danses d'IBM, un club ouvert à tous, IBMers ou non.
La fin des cours cette année aura lieu le vendredi 26 juin "après la classe". Selon notre tradition, la fête du club GydIBM aura lieu cette année le lundi 29 juin 2020 de 12h à 14h où nous organiserons un repas gratuit dans la grande salle de la maison...
En raison de l’organisation de la ZAT 2016 (Zones Artistiques Temporaires) les 9 et 10 avril prochains dans la structure de la Maison pour tous et dans le parc de la Guirlande, nous sommes contraints de reporter les ateliers de Méditation de Nathalie...
Marie nous quitte. Elle part vers la capitale suivre son mari nouvellement muté. Elle vous embrasse. Elle aurait aimé assurer un dernier cours ce lundi 27 mars, mais les contraintes d'un proche déménagement l'en empêche. Ca était une belle rencontre....
Le message annonçant le cours de Body-sculpt de ce mercredi 22 avril a été posté le matin même à 8h, mais il n'a été publié qu'à 16h, ce qui faisait un peu tard pour un cours démarrant à 12h30, nous en sommes désolés. Quelques sms ont été envoyés aux...
Nous avons reçu des nouvelles rassurantes quant à la santé de Marie-Odile et nous sommes soulagés. On reprend donc normalement les cours de Taï-Chi / Chi-Qong le mercredi et ce dès demain le 15 mars. Marie-Odile proposera de rattraper un des cours qu'elle...
Christian vous propose une nouvelle séance de Body-Sculpt en Visio-conférence, ce mercredi 22 avril de 12h30 à 13h30. Pour assister à cette séance, connectez vous à ce lien : cliquez ici . Commencez la connexion vers 12h20 pour être prêt à 12h30. Vous...
Bonnes vacances, si vous en prenez, nous reprenons le lundi 20 février en pleine forme. Jacques du Yoga sera absent les 2 premières semaines : Voici le lanning Yoga de la rentrée : Lundi 20 Février : Emma Mardi 21 : Françoise Mercredi 22 : Nathalie Jeudi...
Après une interruption d'une semaine, les ateliers de Méditation avec Nat en visio-conférence reprennent. ce mardi 21 avril de 12h30 à 13h30 en visio-conférence. Pour assister à cette séance, connectez vous à ce lien (cliquez ici). Si c'est votre première...
Vu la chaleur, le retour en salle est vraiment le bienvenu. Alors, profitons de la Gym avec Sabine et du Yoga avec Laurence à la maison pour Tous Mercouri, ce mardi 15 juin de 12h30 à 13h30 ! Pour mémoire, si vous voulez participer au cours de Taï-Chi...
Ed d'Ishara, qui anime le cours d'Expression corporelle et Bien-être au féminin propose 2 petits ateliers. Le 1er est une pratique de yoga égyptien à faire à la maison. Cette séance commence et termine par un enchaînement lent qui s'apparente au Taï-Chi....
Ce sont à présent les vacances scolaires et nous interrompons les cours pendant ces 2 semaines. Reprise le lundi 24 février. La fin des cours cette année aura lieu le vendredi 26 juin "après la classe". Selon notre tradition, la fête du club GydIBM aura...
Dimanche, il y a relâche. Et pourquoi pas se relâcher avec Françoise ! Françoise assure le Yoga du mardi et c'est plus souvent Emma qui propose une séance de Yoga Nidra avant chaques vacances. Mais ici, c'est Françoise qui nous a préparé une belle séance...
Bon, avant les vacances de Noël, vous étiez occupés, vous aviez des congés à solder, il fallait tout boucler avant de partir. On comprend. Val s'est inquiétée, elle a besoin de beaucoup de monde, c'est important pour la dynamique du cours de Zumba. Alors,...
Emma est dans un centre de rééducation, la clinique Jean Léon à la Grande Motte. Son opération était compliquée mais semble s'être bien passée. En revanche, le temps de rééducation est plus long que prévu. Il commence par de la rééducation passive et...
Bonne année à tous, plein de joie, d'amour et de réussite pour vous et vos proches. On reprend ce mardi 3 janvier avec - Méditation avec Nathalie - Yoga avec Françoise - Gym Tonic avec Sabine Attention, Marie-Odile a la grippe et ne pourra assurer son...
Emma est tombée de vélo, ce jeudi 30 au matin et nous avait de suite prévenus qu'il fallait qu'elle parte aux urgences et qu'elle ne pourrait assurer son cours. Nous avons pris des nouvelles quant à son état de santé hier soir, et il est plus grave qu'on...
Ceci est un petit rappel du message du 22 mars. 1 - Ed d'Ishara propose "des relaxations, des exercices physiques... autour du bien etre" sur le groupe de coaching bien etre via WhatsApp. Il faut faire la demande par mail à edwige@coaching-bien-etre.com...
Emma a chuté de vélo, ce matin et s'est blessée au poignet. De ce fait, elle ne pourra assurer le cours de ce jeudi 30 janvier et nous lui souhaitons un prompt rétablissement. Aucun professeur du club n'étant disponible, nous avons demandé à Laurence...
Christian vous propose une nouvelle séance de Body-Sculpt en Visio-conférence, ce mercredi 15 avril de 12h30 à 13h30. Venez essayer, et pour mémoire, rappel de ce qu'est le body-sculpt : cliquez ici Pour assister à cette séance de Body-Sculpt, connectez...
Le premier discours de la maison pour tous Mercouri fut qu'ils ne pouvaient savoir qui faisait grève ou non. Ensuite, il faut le reconnaître, beaucoup de son personnel n'était pas là naturellement, ce vendredi matin, dont Sandrine, celle qui nous avait...
De la pluie est annoncée ce mercredi 28 avril et nous ferons le Yoga de Nathalie en visio. Mercredi 28 : Yoga avec Nathalie : Suivez ce lien lien d'accès Zoom au Yoga, cliquer ici Par contre, il n'y a pas cours de Taï-Chi & Chi-Qong avec Marie-Odile ....
Ils ne nous ont pas prévenus et seul un mot sur la porte de la maison pour tous Mercouri trouvé ce vendredi 24 janvier par les élèves et le prof expliquait pourquoi nous avons trouvé porte close. Nous sommes désolés pour cette gêne occasionnée. Le 5 décembre,...
Il n'y aura pas Méditation avec Nathalie ce mardi 14 avril. On reprend Méditation en visio-conférence mardi prochain, 21 avril, de 12h30 à 13h30. Vous pouvez toujours consulter les messages précédents pour retrouver les redifs. Sabine, notre prof de Gym...
le lien ci-dessous ouvre une nouvelle fenêtre Internet. Retrouvez cette page GydIBM en cliquant sur l'icône de la fenêtre Internet ou en fermant la page du lien. Nous étions 9 pour la première séance de Body-sculpt de ce mercredi 8 avril de 12h30 à 13h30...
Il y a une faible affluence le mardi, surtout au Yoga. N'hésitez pas à pratiquer en visio avec Sabine et Laurence, ça fait du bien ! Vu le monde qui est encore en télé-travail, on reste encore en visio pour le moment. Voici les liens pour se connecter,...
