Ce blog vous presente l'actualité de l'association Gym-Yoga-Danses d'IBM, un club ouvert à tous, IBMers ou non.
Vendredi 15 janvier de 12h30 à 13h30, atelier de YOGA avec Emilie en visio-conférence. Pour y assister, suivez-ce lien : lien d'accès Zoom au cours de Yoga d'Emilie, cliquer ici . Ce cours est enregistré, Cliquer sur le lien suivant pour demander le replay...
On va en profiter cette semaine, tant on ne sait pas ce que sera la suivante. Voici donc le programme de la semaine du 25 janvier, c''est toujours de 12h30 à 13h30 : Lundi : Body-Sculpt avec Christian au Parc de la Lironde Lundi : Swing avec Gèles au...
La météo clémente nous permet de faire encore nos cours en extérieur. Profitez de ce dernier cours avant les vacances pour une séance de Yoga avec Emilie ce vendredi 16 octobre de 12h30 à 13h30 Nous ne savons pas pour l'instant officiellement les nouvelles...
Vu les mesures sanitaires renforcées, la Maison pour Tous et le gymnase Bessière resteront fermés pour les 4 jours à venir. Une chose est sûre, ces mesures n'atteindront pas notre moral. Nous continuons donc nos activités au parc de la Lironde jusqu'aux...
Le préfet de l'Hérault a levé l'interdiction de la pratique des activités sportives douces en salle. De ce fait nous reprenons toutes nos activités à la maison pour tous Mercouri dès ce lundi 5 octobre. Est dit "douce" toute activité non cardio, ceci...
Il faisait froid ce week-end, mais il fera meilleur ce lundi 18 septembre pour notre retour au Parc de la Lironde pour reprendre nos activités en extérieur. Au programme de ce lundi : Yoga avec Joe et Swing avec Gèles. Mêmes dispositions sanitaires, mais...
Il est annoncé beaucoup de pluie pour ce vendredi 12 juin et nous annulons le cours de Yoga avec Emilie de ce vendredi 12 juin. Replay du Body-Sculpt du mercredi 10 juin : Cliquer ici Pour la semaine du 15 au 19 juin, quelques modifications par rapport...
- 9h -10h : Cours de Yoga en Visio avec Laurence qui a remplacé Emma - lien d'accès Zoom à ce cours, cliquer ici - si nécessaire, ID de réunion : 816 5346 4190 - Mot de passe : yogapass - C'est tous les lundi et jeudi à 9h jusqu'à fin juillet. - 12h30...
Lundi 25 mai - 9h -10h : Cours de Yoga en Visio avec Laurence qui a remplacé Emma - lien d'accès Zoom à ce cours, cliquer ici - 12h30-13h30 Cours de Yoga en Réel avec Jacques au Parc de la Lironde - Il reste une place. Aller sur le lien doodle ci-dessous...
Dans une semaine, soit le 10 février, commencent les vacances de février et vous savez que la maison pour tous Mercouri et le gymnase Bessière ferment pendant 2 semaines. Il faut donc profiter de cette semaine pour faire le plein d'activités. Venez à...
La maison pour tous organise des spectacles tout au long de l'année et ils sont en général de très bonne qualité. Les organisateurs sont passés dans les salles la semaine dernière pour vous faire part de ce spectacle du 17 janvier à 20h : "Baléti du nouvel...
Josette (mais l'appeler Joe) remplace Emilie ce vendredi 15 novembre au Yoga. Comme vous le savez, Emilie suit une formation qui lui fait manquer un vendredi par mois. Vous connaissez maintenant Joe qui est intervenue à la veille des vacances de la Toussaint...
SAMEDI Heure de début Heure de fin Durée Activité 8:45 9:00 0:15 Accueil, Thé 9:00 10:00 1:00 Qi-Gong 10:00 10:15 0:15 Pause, discussion, thé 10:15 11:30 1:15 Yoga 11:30 12:30 1:00 Méditation 12:30 13:30 1:00 Déjeuner 13:30 15:30 2:00 Méditation en mouvement...
Les prévisions de pluie ne sont pas nulles et pour s'organiser au mieux, nous prévoyons de faire le cours de Yoga avec Nathalie en Visio ce mercredi 2 juin de 12h30 à 13h30. Pour y assister, suivez ce lien lien d'accès Zoom au Yoga, cliquer ici Par contre,...
Programme inchangé pour cette semaine sauf pour la Méditation que l'on aimerait faire en présentiel à la Lironde. Nous aurons une météo capricieuse cette semaine et elle nous guidera sur le lieu de l'activité entre le présentiel à la Lironde et la viso....
Semaine normale exceptée ce lundi 24 mai, lundi de Pentecôte où il n'y a pas de Body-Sculpt, mais nous rattrapons un cours de Swing ce lundi 24 qui reste encore à confirmer s'il y a assez de volontaire. Il y a bien Gym au parc de la Lironde avec Sabine...
La météo nous permet maintenant de méditer en extérieur et vous allez vous régaler de pratiquer cette Méditation au parc de la Lironde avec Nathalie ce jeudi 6 mai de 12h30 à 13h30. Pour info la gym tonic avec Sabine reprendra aussi au parc de la Lironde...
La météo redevient clémente cette semaine et tout se passera au parc de la Lironde sauf pour le YOga de Laurence du mardi qui sera encore en visio pour les télé-travailleurs éloignés Voici le programme pour la semaine du 17 mai , toujours de 12h30 à 13h30....
Nouveau cette semaine, comme il fait vraiment beau, maintenant, nous aurons dorénavant du Yoga à la Lironde les mercredi avec Natlhalie et vendredi avec Emilie en plus du Swing avec Gèles et Body-Sculpt avec Christian le lundi et du Taï-Chi & Chi-Qong...
Suivant les cours, il y a parfois moins de monde ces derniers jours et c'est dommage. Vous avez besoin de pratiquer, nous en sommes sûrs, que ce soit en visio ou en réel. Il fait beau maintenant, c'est du bonheur que d'être à la Lironde, alors n'oubliez...
Les replays : Gym-Tonic de Sabine du 16 mars : cliquer ici . Yoga de Laurence du 16 mars : cliquer ici . ( Code secret: EVb^!w$6) Attention, il y a 2 vidéos, quand la première vidéo de quelques secondes est terminée, démarrer la suivante en cliquant sur...
Dernière semaine avant les vacances : Toujours 4 cours au parc de la Lironde : Swing et Body-Sculpt le lundi et Taï-Chi&Chi-Qong et Yoga le mercredi, toujours de 12h30 à 13h30. Les autres cours restent en visio. Voici une synthèse du programme hebdomadaire:...
Le confinement n'est pas pour maintenant et pour la semaine du 1er février, avec une météo à priori assez clémente, nous aurons à nouveau 4 cours au parc de la Lironde : Swing et Body-Sculpt le lundi et Taï-Chi&Chi-Qong et Yoga le mercredi, toujours de...
Pour ce mercredi 27 janvier de 12h30 à 13h30, nous aurons Yoga et Taï-Chi & Chi-Qong en extérieur au parc de la Lironde. Il fera doux et il y aura un peu de soleil, les conditions sont donc réunies pour que vous passiez un agréable moment. Ci-dessous...
Nous espérons que vous avez passé de bonnes vacances. Statu quo en ce qui concerne nos activités, on ne voit pas de changement quant à l'évolution de l'épidémie et sa future éradication et comme la météo sera propice aux activités en extérieur en ce début...
