Ce blog vous presente l'actualité de l'association Gym-Yoga-Danses d'IBM, un club ouvert à tous, IBMers ou non.
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Lundi 11 janvier 12h30-13h30 : Body-Sculpt avec Christian et Swing avec Gèles au Parc de la Lironde (accès en bas de cette page) 1 vidéo de Taï-Chi et une surprise en attendant la reprise de l'activité Taï-Chi & Chi-Qong au parc de la Lironde dès ce 20...
Lire la suiteVendredi 8 janvier de 12h30 à 13h30, atelier de YOGA avec Emilie en visio-conférence. Pour y assister, suivez-ce lien : lien d'accès Zoom au cours de Yoga d'Emilie, cliquer ici . Ce cours est enregistré, Cliquer sur le lien suivant pour demander le replay...
Lire la suiteEn ce jeudi 7 janvier 12h30-13h30, nous ferons de la Méditation avec Nathalie. Pour se connecter, suivre ce lien : lien d'accès Zoom à la Méditation, cliquer ici . Natlhalie a aussi enregistré sa séance de Yoga d'hier, mercredi 6 janvier : Cliquer ici...
Lire la suiteMercredi 6 janvier 12h30-13h30, Yoga avec Nathalie. Pour se connecter : suivre ce lien : lien d'accès Zoom au Yoga avec Nathalie, cliquer ici . Sabine a enregistré sa séance de Gym-Tonic du mardi 5 janvier. Pour suivre cette séance, aller sur ce lien...
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On va en profiter cette semaine, tant on ne sait pas ce que sera la suivante. Voici donc le programme de la semaine du 25 janvier, c''est toujours de 12h30 à 13h30 : Lundi : Body-Sculpt avec Christian au Parc de la Lironde Lundi : Swing avec Gèles au...
Lire la suiteCe vendredi 18 décembre est le dernier cours avant les vacances. Voici ci-dessous les liens de la semaine. Nous reprendrons le 4 janvier 2021 en visio pour tous les cours sauf le Swing et le body-sculpt qui se feront à la Lironde et pour le Chi-Qong &...
Lire la suiteLundi 14 décembre 12h30-13h30, ça sera Body-Sculpt avec Christian. Pour se connecter : suivre ce lien : lien d'accès Zoom au Body-Sculpt, cliquer ici . Gèles nous mettra aussi des vidéos sur le groupe de Swing WhatsApp. Voici une vidéo de Taï-Chi pour...
Lire la suiteMême si le déconfinement s'annonce pour le 15 décembre, il est très probable qu'on ait à attendre le 20 janvier pour ouvrir les gymnases et maison pour tous au public adulte. Si la météo le permet, nous pourrons peut-être redémarrer quelques activités...
Lire la suiteMême si le déconfinement s'annonce pour le 15 décembre, il se peut qu'on ait à attendre le 20 janvier pour ouvrir les salles de sports et maison pour tous au public. Si la météo le permet, nous pourrons redémarrer quelques activités au parc de la Lironde...
Lire la suiteMercredi 9 décembre 12h30-13h30, Yoga avec Nathalie. Pour se connecter : suivre ce lien : lien d'accès Zoom au Yoga avec Nathalie, cliquer ici . Marie-Odile nous propose une nouvelle séquence de Chi-Qong Yin. "Nous entrons dans la semaine 6 des cours...
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