Ce blog vous presente l'actualité de l'association Gym-Yoga-Danses d'IBM, un club ouvert à tous, IBMers ou non.
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Nous espérons que vous avez passé d'excellentes vacances. Ce lundi sonne l'heure de la reprise. Ci-dessous le programme complet de la semaine. N'oubliez pas, pour ceux qui ne l'ont pas encore fait de vous inscrire au buffet du 4 juin : cliquer sur ce...
Lire la suiteNos activités s'arrêtent pendant les vacances scolaires car les salles sont utilisées par les enfants. Nous reprendrons le lundi 11 mars dans la joie et la bonne humeur. Profitez bien pour ceux qui partent en vacances et bon courage pour ceux qui restent....
Lire la suiteC'est à la MpT Mercouri, ce jeudi de 12h30 à 13h30: Allongé sur le sol, le corps s’endort mais l’esprit reste conscient. Vous êtes en yoga nidra… Guidé par Emma, votre conscience parcourt votre corps du pouce de la main droite jusqu’au sommet du crâne....
Lire la suiteNous allons entamer la dernière semaine avant les vacances, alors, il faut faire le plein d'activités. Jacques est parti ce jeudi pour son voyage annuel en Inde. Il manquera le lundi 18 février et le lundi d'après les vacances, lundi 11 mars. C'est Nathalie...
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Vous savez que Wei Son, notre prof de gym douce du lundi, et Marie-Odile, notre prof de Taï-Chi et Chi-Qong du mercredi, fêtent le nouvel an chinois. Ils vous invitent à la traditionnelle DANSE DU LION, animée par les élèves de l'école de Me CHAU Wei-Son...
Lire la suiteApres un cycle de découverte de la salutation au soleil et de 5 "Tibétains" qui permettent de pratiquer en autonomie, Emma vous accueille avec une pratique centrée sur les posture "Asanas". La pratique régulière des "Asanas" donne accès à des sources...
Lire la suiteIl y a eu une petite polémique avec le personnel de la maison pour tous en ce début de cours. Les polémiques naissent d'un manque de communication, alors, communiquons : La directrice s'inquiète de voir arriver les gens au cours de yoga très tôt (entre...
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Il est important que nous ne voyons pas La Maison pour Tous Mercouri comme un simple "fournisseur" de salle. Pour reprendre leur définition sur Internet, c'est "un lieu privilégié pour les habitants du quartier, permettant de se rencontrer, de découvrir,...
Lire la suiteLa Maison pour Tous a changé de directeur, mais la nouvelle directrice campe sur la même position : Elle ne veut pas que l'on dédouble le cours du lundi. La raison en est simple, c'est à nous, GydIBM, de réguler le nombre de participants et non à eux...
Lire la suiteFrançoise est de retour, ce vendredi et sera heureuse de vous retrouver pour son "atelier" de Yoga. Ca se passe à la Maison pour Tous Mercouri, salle Illya (salle aux miroirs). Soyez bien à l'heure pour avoir le temps de vous installer. Sabine vous attend...
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