Ce blog vous presente l'actualité de l'association Gym-Yoga-Danses d'IBM, un club ouvert à tous, IBMers ou non.
N'oubliez pas, C 'est le repas du club GydIBM, ce lundi 25 juin à midi à la maison pour tous Mercouri, pour ceux qui se sont inscrits. Anne et Frédérique nous ont préparé le buffet, Robin et ses élèves nous feront une démo de swing Bonne fin d'année à...
Lire la suiteLaure remplace Sabine pour ce dernier cours à Bessière. Françoise vous attend pour une dernière séance de Yoga et va vous cocouner.... vous êtes 95 inscrits pour le repas du lundi 25 juin. Ca commence à midi et c'est dans la grande salle de Mercouri.......
Lire la suitePour son dernier cours de l'année 2017-2018, Emma propose un Yoga Nidra, technique millénaire de relaxation profonde. Elle utilise entre autres, la concentration, l'attention, la rotation de la conscience, les visualisations et le Sankalpa (un message...
Lire la suiteCe lundi, Nat remplace Jacques pour le cours de Yoga. Wei Son assure le cours de Gym douce, et Robin le cours de Swing. Pour la gym tonic de cette semaine, il se peut que Sabine se fasse remplacer pour le cours de mardi et/ou vendredi. Le reste de la...
Lire la suite/image%2F1567377%2F20180618%2Fob_f77676_gym-globale-roselyne.jpg)
Pour la rentrée, le lundi 10 septembre, 2 nouveautés : Christian propose un atelier de "Body Sculpt" le mercredi midi, et Roseyne un atelier de "Gym Globale" le jeudi midi, ces 2 nouvelles activités se dérouleront au gymnase Bessière. Le Body-Sculpt permet...
Lire la suiteLa maison pour Tous a voulu valider que nous pouvions bien organiser ce genre de manifestation et vu les délais assez courts, nous préférons annuler cet évennement. Jacques, notre prof de Yoga, organise une rencontre avec ce Swami, sur le weekend qui...
Lire la suite/image%2F1567377%2F20180607%2Fob_cdf954_swami.jpg)
Jacques nous propose pour le cours du Lundi 18 juin de rencontrer un Swami (maître). C'est une chance énorme que nous avons. Il viendra nous parler de connaissance du Soi et nous enseigner quelques pratiques de méditation.Les enseignements seront en anglais,...
Lire la suiteLes cours s'arrêtent le vendredi 22 juin, Même si Sabine arrête ses propres cours le 15 juin, elle assurera le mardi 19 et se fera remplacer le 22. Repas de fin d'année : Lundi 25 juin de 12h à 14h. Isncrivez-vous avant le 13 juin sur ce lien :https://doodle.com/poll/sm8xsry2i53vad3d...
Lire la suitelundi, c'est lundi de Pentecôte et la Maison pour Tous Mercouri et le Gymanse Bessière sont fermés. Il n'y a donc pas cours lundi 21 mai. Reprise normale des activités le mardi 22 mai. Au programme de ce mardi : Gym tonic avec Sabine, Danse au féminin...
Lire la suite/image%2F1567377%2F20180323%2Fob_d3fac6_plan-salles-mpt-melina-mercouri.jpg)
Swing et Charleston au programme de ce lundi 14 mai en parallèles des autres activités traditionnelles de Gym et Yoga du lundi. Les élèves de Robin feront une démo de swing lors du buffet de fin d'année du 25 juin (vous pouvez vous inscrire au repas en...
Lire la suite