Ce blog vous presente l'actualité de l'association Gym-Yoga-Danses d'IBM, un club ouvert à tous, IBMers ou non.
C'est plus difficile qu'en ce début d'année, mais, ça devrait rentrer dans l'ordre prochainement. Sachez que des gens du voyage ont annexé un parking à coté d'IBM, empéchant les gens de se garer à leur place habituelle. De ce fait, les autres parking...
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Il n'y aura pas cours de Yoga, ce mardi. Françoise est souffrante et nous n'avons pas réussi à trouver de remplaçant. Françoise promet d'être rétablie pour vendredi. C'est l'occasion d'essayer la méditation, avec Nathalie, en salle Pirée ou la gym tonic...
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Cela faisait 5 ans que nous avions inscrit la Zumba comme activité dans notre club. Ca avait démarré sur les chapeaux de roues, nous remplissions la grande salle de Bessière, plus de 40 personnes venaient. Puis la mode est passée et ces dernières années,...
Lire la suiteOn est en semaine 4, c'est semaine paire, c'est donc Ed. C'est de la danse "Fusion Création", c'est à la maison pour tous Mercouri, Sallle Illya. On peut venir à tout moment, car la choré est diffrente à chaque séance. Ed vous attend.... Naturellement,...
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Vous étiez 2, jeudi dernier pour la reprise. Si vous voulez que cette activité continue, il faut le montrer ! Venez nombreux ce jeudi à Bessière. Il y a des douches dans les vestiaires. Pour mémoire, le vestiaire fille est à droite en entrant, au fond...
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Sabine a du partir en urgence sur Perpignan ce matin pour raison personnelle et ne pourra assurer son cours de Gym Tonic. Tous les profs contactés n'ont pu se rendre disponibles pour la remplacer, et il n'y aura donc pas cours de Gym ce midi. Par contre,...
Lire la suiteOn est en semaine 3, c'est semaine impaire, c'est donc Robin. C'est du Swing et Charleston, c'est à la maison pour tous Mercouri, Sallle Illya. C'est ludique, on peut venir à tout moment, car la choré est diffrente à chaque séance. Robin vous attend.......
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Françoise vous attend dans la salle Illya de la Maison pour Tous Mercouri pour une séance de Yoga dans un esprit apaisant et rempli de bien-être. C'est la fin de semaine, on se prépare pour le week-end. Sabine vous attend au dojo du Gymnase Bessière pour...
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Nathalie vous accueille pour ses ateliers de Méditation en salle Pirée à la Maison pour Tous Mercouri. Débutant ou confirmé, tout le monde y toruve son compte. Une chose est sûr, ça ne laisse pas indifférent ! Emma vous attend pour un cours de Yoga en...
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gym douce: C'est au Gymnase Bessière dans le dojo (ci-dessous comment accéder à Bessière). C'est avec Véronique. C'est en musique, c'est doux, mais ça fait travailler tous les muscles. Yoga: avec Jacques, c'est à Mercouri dans la salle Athénée. Jacques,...
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