Ce blog vous presente l'actualité de l'association Gym-Yoga-Danses d'IBM, un club ouvert à tous, IBMers ou non.
Nous avons reçu aujourd'hui de nouvelles directives de la ville de Montpellier quant à l'usage du pass sanitaire pour nos activités : - Pour tout ce qui est pratique sportive qui va jusqu'au Yoga, le pass sanitaire est nécessaire, mais comme précisé dans...
Lundi 14 décembre 12h30-13h30, ça sera Body-Sculpt avec Christian. Pour se connecter : suivre ce lien : lien d'accès Zoom au Body-Sculpt, cliquer ici . Gèles nous mettra aussi des vidéos sur le groupe de Swing WhatsApp. Voici une vidéo de Taï-Chi pour...
Vu la météo peu clémente de ce mercrredi 20 janvier, nous allons décaler d'une semaine la reprise du Yoga et Taï-Chi & Chi-Qong en réel à la Lironde. De ce fait, voici le lien pour assister au Yoga avec Nathalie de ce jour de 12h30 à 13h30. Pour se connecter...
Prévoir une tenue chaude et un plaid.Je propose un Yoga Nidra. C'est une technique millénaire de relaxation profonde. Elle utilise entre autres, la concentration, l'attention, la rotation de la conscience, des visualisations et le Sankalpa, un message...
Nous en sommes désolés, mais les règles ont changé plusieurs fois au cours de l'été. La maison pour tous ne veut plus que nous fassions la demande de carte pour vous, ni même que nous remettions le chèque que vous auriez fait pour vous. La bonne nouvelle...
Au programme de ce mercredi : Yoga avec Nathalie en salle Athénée de la MpT Mercouri. C'est un beau voyage. Taï-Chi et Chi-Qong avec Marie-Odile dans la grande salle, c'est aussi à la MpT Mercouri ou ce sera en extérieur, s'il fait assez bon. C'est très...
avec les beaux jours, c'est plus sympa de faire des activités le soir. Marie vous attend pour une séance de Stretching pour détendre tous les muscles et reposer l'esprit. Vous repartirez souple et rajeuni;-) c'est tous les lundis de 18h15 à 19h à la Maison...
Tous ces cours sont à la Maison pour Tous Mercouri. Pas de changement pour la Méditation et la Gym Tonic. Le cours de Yoga du mardi est maintenant dans la salle Athénée, la même que celle du lundi et mercredi. Attention l'entrée de cette salle se fait...
C'est le pont de l'ascenion. la maison pour tous Mercouri et le gymnase Bessière seront fermés ces jeudi 25 et vendredi 26 mai. Profitez de faire le plein en ce début de semaine. Vous recevrez aussi bientôt un message sur les réjouissances de cette fin...
Désolé de vous prévenir aussi tardivement. Voici le message de Marie-Odile : "J'ai dû subir une petite intervention chirurgicale ce matin qui n'était pas prévue et ne serai pas en mesure d'assurer le cours de taï-chi demain malheureusement. Tout s'est...
Robin ne pourra assurer son cours de Swing, ce lundi 25 mars. Robin assure une formation à la montagne, cette semaine. Nous essaierons de rattraper ce cours un mercredi midi ou pendant les vacances. Nous vous communiquerons la date exacte prochainement....
Jacques a trop forcé sur sa trottinette vendredi et s'est blessé. Il ne pourra, hélas, assurer le cours de Yoga de la rentrée de ce lundi 10 septembre et c'est Nathalie qui le remplacera comme elle l'a habituelement fait l'année dernière. Prompt rétablissement...
Ce lundi, Nat remplace Jacques pour le cours de Yoga. Wei Son assure le cours de Gym douce, et Robin le cours de Swing. Pour la gym tonic de cette semaine, il se peut que Sabine se fasse remplacer pour le cours de mardi et/ou vendredi. Le reste de la...
On fait les prolongations ces 3 derniers jours avec le programme habituel. Même s'il y a un mot sur la porte de Bessière, la mairie nous autorise à utiliser le dojo ce lundi avec Wei-Son pour de la gym douce qui passe en revue tous les muscles et ce mercredi...
Lundi 27 : Mpt Mercouri : Yoga avec Jacques - Swing avec Robin Gymnase Bessière : Gym douce avec Wei-Son Mardi 28 : Mpt Mercouri : Yoga avec Françoise - Danses au Féminin avec Ed - Méditation avec Nathalie - Gym Tonic avec Sabine Mercredi 29 : Mpt Mercouri...
Même si le déconfinement s'annonce pour le 15 décembre, il est très probable qu'on ait à attendre le 20 janvier pour ouvrir les gymnases et maison pour tous au public adulte. Si la météo le permet, nous pourrons peut-être redémarrer quelques activités...
Repas de fin d'année MARDI 27 JUIN DE 12H À 14H EN SALLE MÉLINA À MERCOURI Inscription obligatoire avant le lundi 19 juin - Participation de 5€ en chèque ou liquide que vous mettrez dans une enveloppe annotée à votre nom au professeur de votre cours ou...
Le médecin de Françoise lui a préconisé le repos absolu pour 2 semaine. Nous retrouverons donc Françoise après les vacances scolaires de cette fin avril. Nous lui souhaitons un prompt rétablissement. C'est à nouveau Aurélie qui la remplacera au moins...
En ce joli mois de mai, nous reprenons nos cours ce mardi 9, avec de la gym tonic par Sabine et du Yoga avec Laurence. Il n'est jamais trop tard pour s'inscrire, même si c'est pour 2 mois. contact : gydibm@gmail.com. Rappel du programme complet en suivant...
Ce cours déjà proposé mercredi dernier a beaucoup plu. C'est l'occasion de venir l'essayer. Nous espérons pouvoir le mettre au programme dès la rentrée prochaine, le soir probablement. Rappel sur le Yoga de Nathalie : Le Yoga Sutra. Nous apprendrons à...
Il n’y a pas de cours pendant les vacances scolaires, reprise des cours le mardi 9 mai 2023 Repas du mardi 27 juin de 12h à 14h en salle Mélina à la maison pour Tous Mercouri. Vous pouvez inviter vos amis, les non-inscrits au club, les anciens inscrits,...
Si vous ne l'avez pas déjà fait, il est temps de prendre votre carte Maison pour Tous. Nous avons fait le point avec eux, et beaucoup ne l'ont pas encore prise. Elle est obligatoire pour ceux ayant une activité à la maison pour tous (ceux qui ne vont...
Profitez de ce dernier vendredi avant les vacances de la Toussaint pour suivre le cours de Yoga de ce vendredi 22 octobre de 12h30 à 13h30. Nous reprendrons le lundi 8 novembre avec le même programme enrichi d'un cours de Gym Tonic le mardi. Nous espérons...
Même si le déconfinement s'annonce pour le 15 décembre, il se peut qu'on ait à attendre le 20 janvier pour ouvrir les salles de sports et maison pour tous au public. Si la météo le permet, nous pourrons redémarrer quelques activités au parc de la Lironde...
La Maison pour Tous Mercouri ferme ce jeudi 13 avril à cause de la grève. Nathalie propose de faire la méditation en extérieur, sur le parvis, en face de la Maison pour Tous. Sophie ne pourra pas assurer son cours de Yoga mais Roselyne fera son cours...
