Ce blog vous presente l'actualité de l'association Gym-Yoga-Danses d'IBM, un club ouvert à tous, IBMers ou non.
Finis les vacances, on vous attend en grande forme ce jeudi 3 novembre, jour de rentrée des classes, pour la Zumba avec Val au gymnase Bessière, pour la Méditation avec Nat à la Maison pour Tous Mercouri en salle Pirée ou pour le Yoga avec Emma, toujours...
Lire la suiteBeaucoup se posent la question, donc pour faire simple : il y a bien cours ce mercredi 19 de Yoga, de Chi-Qong/Taï-Chi et de Gym Douce et ensuite on s'arrête. On reprend le jeudi 3 novembre par Méditation ou Yoga ou Zumba. En effet, il n'y a pas cours...
Lire la suiteLes Maison pour tous Mercouri et Gymnase Bessière seront fermés ce vendredi 14 octobre. Il n'y aura donc pas cours de Gym et de Yoga ce vendredi 14 octobre. Nous en sommes désolé. Prévenez vos collègues et amis pour que personne ne se déplace pour rien....
Lire la suiteLa maison pour Tous est fermée, nous annulons donc tous les cours, y compris la zumba. Pouvez-vous faire passer le message autour de vous pour être sûr que personne ne se déplace inutilement merci pour votre compréhension
Lire la suiteC'est important, nous attirons votre attention sur ce point : Il est important d'être à l'heure. C'est très important pour les cours de Yoga notamment. Françoise, Emma et Jacques démarrent à 12h30 précise. Le fait d'arriver en retard dérange la séance...
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Si vous ne connaissez pas Val, elle gagne a être connue ! Même Voici s'en est rendu compte. Venez la rencontrer ce jeudi, C'est au gymnase Bessière : On le fait dans la grande salle et on bascule dans le Dojo si les écoles débarquent, ce qui est rare....
Lire la suiteDésolé de ce mesage tardif, je n'ai pas été prévenu, mais il ne peut y avoir cours de Zumba. La salle est prise. Faites passer le message SVP
Lire la suiteLa salle était prise, la semaine dernière, il faut se rattraper. Venez nombreux aujourd'hui, pour montrer à Val que vous aimez la zumba et que vous aimez ses cours !! On vous attend au gymnase Bessière !
Lire la suiteMéditation , avec Nathalie en salle Pirée comme le jeudi. Respiration, on se recentre sur son être, on est ancré au sol et c'est là que ça commence.... Gym Tonic avec Sabine , dans la grande salle. Dans la joie et la bonne humeur, en rythme avec la musique,...
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Venez nombreux et nombreuses tester le cours de danse Solo Swing et Charleston aujourd'hui ! (salle Illya, à la Maison pour Tous Mélina Mercouri) COURS POUR DEBUTANTS ET INTERMEDIAIRES Même si vous n'avez jamais dansé, ce cours est fait pour vous ! (pas...
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