Ce blog vous presente l'actualité de l'association Gym-Yoga-Danses d'IBM, un club ouvert à tous, IBMers ou non.
Nous reprenons nos activités normales en cette semaine du 30 mai. Notez que Sabine remplacera Gilda pour la dernière fois. Nous retrouverons ensuite Sabine en Septembre. Il n'y a plus cours de gym le jeudi jusqu'à fin juin. Nous aurons des invités de...
Lire la suiteSemaine du 23 au 25 mai : Cours de lundi à mercredi, cette semaine. En effet, il n'y aura pas cours ni jeudi, ni vendredi, car la Maison pour Tous fait le pont de l'Ascension comme chaque année. Nous aurons un invité de marque pour le repas du 29 juin....
Lire la suiteSABINE remplace Gilda pour les 3 mardis qui viennent, soient les 17, 24 et 31 mai, Sabine a été prof de Gym tonic chez nous pendant des années et c'est promis, elle reviendra l'année prochaine. En attendant, la voici de retour pour ce 3 cours. Attention,...
Lire la suiteAvant toute chose, retenez cette date : Pour reprendre une habitude perdue à cause du COVID, nous faisons le repas de fin d'année le mercredi 29 juin dans la grande salle Mélina de 12h à 14h où l'atelier du SWING nous fera une petite démo de leur activité....
Lire la suiteEmilie est souffrante et ne pourra assurer le cours de ce vendredi 1er avril. Sophie qui a assuré un cours d'essai ce jeudi 31 mars et qui a beaucoup plu aux gens qui ont assisté à ce cours remplacera Emilie pour assurer le cours de Yoga de ce vendredi...
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Jeudi 31 mars de 12h30 à 13h30, il y a aura un atelier de Méditation, qui retourne dans sa salle originelle, soit la salle Pirée, il y a aura de la Gym Tonic, toujours avec Gilda, qui met toujours beaucoup de nouveauté dans chacun de ses cours. Ce jeudi,...
Lire la suiteOn reprend le rythme normal de nos activités, en ce lundi 28 mars, c'est toujours de 12h30 à 13h30, avec 3 séances de yoga, 2 séances de Gym tonic, 1 séance de Taï-Chi & Chi-Qong, 1 séance de Méditation et 1 séance de Solo-Swing. Détail du programme en...
Lire la suiteCours de Gym Tonic ce jeudi 24 mars de 12h30 à 13h30 au Gymnase Bessière avec Gilda, unique cours de la semaine. C'est l'occasion de tester ce cours où Gilda varie beaucoup les types d'exercices : on ne s'ennuie pas et on fait du sport en s'amusant !!...
Lire la suiteOn finit la semaine ce vendredi 11 mars, toujours de 12h30 à 13h30 avec du Yoga . C'est Emilie qui assure ce cours à la Maison pour Tous Mercouri et c'est à nouveau dans la salle Illya, la salle avec les miroirs. Voici une petite vidéo de Emilie qui présente...
Lire la suiteOn poursuit ce jeudi 10 mars, toujours de 12h30 à 13h30 avec de la Méditation avec Nathalie à la Maison pour Tous Mercouri et de la Gym Tonic avec Gilda au gymnase Bessière. En effet, Roselyne sera encore absente pour 2 semaines. Voici une petite vidéo...
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